Go Back
+ portions
Pot-au-feu en soupe - Recette restauration collective

Pot-au-feu en soupe

Sans restriction
Automne
facile
Pot-au-feu traditionnel en soupe : 3 kg viande bovine AB, légumes frais de saison, bouillon maison 180 min. Valorise les morceaux nobles, zéro déchet (os à moelle), circuits courts obligatoires. 100% conforme EGAlim, consommation chaude ≥+63°C.
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 3 heures
Temps total 2 heures 15 minutes
Cuisine Française
Portions 100 couverts
Calories 85 kcal

Ingrédients
  

  • 3 kg Viande de bœuf à pot-au-feu Paleron, plat de côte, coupés en morceaux
  • 1 kg Os à moelle Pour enrichir le bouillon
  • 2.5 kg Carottes Épluchées, taillées en rondelles
  • 2 kg Navets Épluchés, taillés en quartiers
  • 2 kg Poireaux Blancs et verts, émincés
  • 1 kg Oignons Émincés
  • 1 kg Céleri-rave Épluché, taillé en dés
  • 30 L Eau Pour le bouillon
  • 3 pièces Bouquet garni Thym, laurier, persil
  • 200 g Sel fin Assaisonner progressivement
  • 20 g Poivre noir moulu Fraîchement moulu
  • 0.3 L Huile olive vierge extra Finition à cru
  • 200 g Persil plat Ciselé pour finition

Instructions
 

  • Étape 1 (J-1, Préparation) : Dépouille viande bovine (enlever surgraisse), tailler en morceaux réguliers 120-150g. Nettoyer os à moelle. Laver légumes, éplucher carottes/navets/céleri-rave (garder parures pour fond). Tailler légumes carrés 40×40 mm.
  • Étape 2 (J-1, Blanchiment viande) : Placer viande + os dans marmite d'eau froide (30L). Porter à ébullition, écumer 5 min (impuretés). Rincer viande sous eau froide, nettoyer marmite.
  • Étape 3 (J-1, Cuisson principal) : Remettre viande + os en marmite + 30L eau froide, ajouter bouquet garni, oignons piqués clou de girofle, sel fin 200g. Amener à léger frémissement (85-90°C). Couvrir partiellement, maintenir 180 min minimum. Vérifier température cœur viande : ≥+65°C obligatoire. Ajouter légumes à T-60 min (durée cuisson légumes adaptée).
  • Étape 4 (J-1, Finition) : Vérifier cuisson : viande tendre mais non effilochée, légumes fondants. Rectifier assaisonnement (sel, poivre). Mixer environ 1/3 bouillon + légumes pour liaison naturelle, verser dans soupe (respecte texture authentique).
  • Étape 5 (J-1, Refroidissement HACCP critique) : Verser soupe en bacs plats 8 cm max. Refroidir immédiatement : +63°C → +10°C en <2h (eau glaçée sous bacs, porte ouverte cellule). Remesurer T cœur régulièrement.
  • Étape 6 (J-1, Stockage) : Transvaser en bacs hermétiques ≤+3°C. Étiqueter date/heure. DLC J+2 maximum (J+1 recommandé pour viande).
  • Étape 7 (Jour J, Service) : Remise en température lente 10-15 min à feu doux (bain-marie ou vapeur ≥+63°C cœur). Ajouter persil plat ciselé frais juste avant service. Verser en assiette creuse chauffée.
  • Étape 8 (Optionnel, Alternative végétarienne) : Remplacer viande + os par 2 kg lentilles corail bio (cuisson 20 min) + 1 kg champignons sautés huile olive. Réduire temps cuisson total à 90 min, couvrir légumes 30 min avant fin.

Astuces du chef

Organisation : J-2 : Approvisionnement produits bio/locaux certifiés. Dépouille viande, préparation légumes. J-1 : Cuisson complète 180 min à cœur +65°C minimum. Refroidissement rapide +63→+10°C en <2h. Stockage ≤+3°C en bac hermétique. DLC J+2 strict. Jour J : Remise en température ≥+63°C à cœur (10-15 min). Point critique : vérifier température interne viande avant service. EGAlim : Conformité EGAlim obligatoire : 100% produits frais bruts. Viande bovine AB (minimum 20% bio en valeur). Légumes AMAP ou producteurs locaux certifiés bio Ecocert. Huile olive vierge extra bio. Bouquet garni herbes fraîches producteur local. Alternative végétarienne : remplacer viande/os par 2 kg légumineuses sèches bio (lentilles corail) + 1 kg champignons de Paris braisés = 3,5 kg protéine. Estimation : 45-50% bio en valeur d'achat.
Déclinaisons : Texture modifiée (dysphagie) : mixer 60% légumes cuits + bouillon, ajouter liant (fécule 15g/L), texture lisse. Alternative végétarienne : pot-au-feu 100% légumes + légumineuses bio (voir egalim). Variante sans allergène : remplacer céleri-rave par courge butternut (50% volume). Version réduite sel : réduire sel fin à 120g (enfants <10 ans).

Nutrition

Calories: 85kcalCarbohydrates: 6.8gProtéines: 9.5gFat: 3.2gLipides saturés: 1.2gSodium: 2.1mgFibre: 1.5gSucre: 2.1g