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Mousseline de poivrons rouges - Recette restauration collective

Mousseline de poivrons rouges : la sauce maison qui change tout

Une sauce veloutée et gourmande, préparée avec des poivrons rouges frais et savoureux. Parfaite pour accompagner œufs mollets, poisson blanc ou pâtes, en 25 minutes seulement.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 45 minutes
Portions 6 personnes
Calories 82 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Lait (Crème fraîche, Beurre, Lait, Crème).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 720 g Poivrons rouges
  • 48 ml Crème fraîche
  • 25 g Beurre
  • 3 cl Lait

Instructions
 

  • Lavez et épépinez vos poivrons rouges. Coupez-les en gros morceaux et plongez-les 20 minutes à la vapeur (ou 15 min à l'eau bouillante) jusqu'à tendreté.
  • Égoutez bien les poivrons et laissez-les refroidir 5 minutes. Mettez-les dans un mixeur avec 100 ml de crème fraîche, 50 g de beurre mou et 50 ml de lait.
  • Mixez jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse. Goûtez, ajustez sel et poivre à votre goût.
  • Servez la mousseline tiède ou à température ambiante, selon vos envies. Vous pouvez la préparer la veille et la réchauffer doucement à la casserole.

Astuces du chef

Achetez vos poivrons rouges au marché ou en AMAP : plus savoureux et moins chers qu'en grande surface. Préparez-la la veille, gardez-la au frigo, et réchauffez-la doucement au bain-marie le jour du repas.

Nutrition

Portion: 137gCalories: 82kcalCarbohydrates: 4.6gProtéines: 1.3gFat: 6.1gLipides saturés: 4.1gSodium: 14.5mgFibre: 1.8gSucre: 2.2g