Mayonnaise maison à l'aneth frais : légère, bio et prête en 10 min
Une mayonnaise maison légère et fraîche, parfumée à l'aneth du marché. Montée en 10 minutes sans batteur, juste une fourchette et du savoir-faire. Parfaite sur des œufs mollets, des légumes grillés ou en sauce pour poisson blanc.
Allergènes
Présents dans la recette : Lait (Yaourt grec) ; Moutarde (Moutarde de dijon) ; Anhydride sulfureux et sulfites (Moutarde de dijon).Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.
Ingrédients
- 2 g Aneth frais
- 1 pièces Citron vert
- 30 g Yaourt grec
- 12 ml Huile d'olive
- 2 g Moutarde de dijon
- PM Sel
- PM Poivre blanc
Instructions
- Préparez votre aneth : ciselé très fin au couteau, pas au mixer (les huiles essentielles s'envolent).
- Versez le yaourt grec dans un bol. Ajoutez la moutarde, sel et poivre. Mélangez bien à la fourchette.
- Versez l'huile olive en filet très fin — 3-4 gouttes à la fois — en remuant sans arrêt. Ça émulsionne doucement, c'est normal. Continuez 5-8 min.
- Quand c'est bien lisse et crémeux, zestez le citron dedans, puis le jus. Goûtez.
- Incorporez l'aneth frais 2-3 min avant de servir. Dégustez bien frais (réfrigérateur).
Astuces du chef
Préparez votre aneth le matin même : ciselé très fin, il libère davantage ses arômes. Conservez la mayo au froid, elle gagne en saveur après 2-3 heures. Une cuillerée suffit pour 2 œufs mollets !
Nutrition
Portion: 9.3gCalories: 24kcalCarbohydrates: 0.3gProtéines: 0.2gFat: 2.4gLipides saturés: 0.6gSodium: 8.7mgFibre: 0.1gSucre: 0.2g